Заказ Оформление заказа
Ф.И.О.:*
E-mail:*
Телефон:*
Адрес:*
Комментарии:
  Введите в поле цифры, которые Вы видите на картинке.*
Распечатать заказ

 
На главную Написать письмо Карта сайта
0
Ваш заказ

Каким видом спорта заняться ребенку?

Каким видом спорта заняться ребенку?

Ни у одного родителя не возникает сомнений, что его ребенку нужно заниматься спортом. Сомнения возникают при выборе спорта для детей. Вопрос о том, в какой спорт отдать ребенка следует решать совместно родителям, детям и специалистам. Часто бывает так, что желания не совпадают с возможностями, а возможности не совпадают с желаниями. Занятия спортом для детей чрезвычайно важны для правильного физического развития. Вот почему так много внимания уделяется урокам физкультуры и физкультминуткам в школах.

Специалисты уверены, что занятия спортом для детей должны составлять 1,5-2 часа физической активности в день, а в школе должно проводиться не менее 8 физкультурных занятий в неделю. Из них уроков физкультуры всего 2, что составляет 1,5 часа в неделю. Остальное время приходится добирать самостоятельно, посещая спортивные кружки и секции. Виды спорта для детей разнообразны и увлекательны. Родителям нужно понимать, что именно они должны постараться привить своему ребенку любовь к спорту.

Спорт в жизни ребенка играет значительную роль. Он может приносить удовольствие, пользу для здоровья, являться любимым досугом, стать будущей профессией и приносить доход. Какую именно часть спорт будет занимать в жизни ребенка решать исключительно ему самому. Но мудрые родители должны как можно раньше заметить потенциал своего ребенка, вовремя подсказать и направить его на правильный спортивный путь. Занятия спортом для детей должны быть в радость, поэтому родителям не стоит давить на ребенка. Ребенок должен выбрать для себя вид спорта осознанно, чтобы не заставлять себя каждый раз ходить на тренировки.

Главное правильно соотнести физическую нагрузку ребенка с его возможностями. Следует помнить, что чрезмерное физическое напряжение не только не принесет пользы для здоровья, но и навредит психическому и физическому развитию. Постоянная усталость, нервозность, конфликты со взрослыми — далеко не полный список последствий чрезмерной физической нагрузки. Если фигурное катание или, например, художественная гимнастика требуют постоянные физические нагрузки, то родителям стоит задуматься о всех «плюсах» и «минусах» этих видов спорта для детей.

Прежде чем решить, в какой спорт отдать ребенка, следует определить, какие качества будут вырабатываться у вашего малыша в ходе спортивных занятий. Мальчикам особенно понравятся футбол, хоккей, единоборства и бокс для детей. Они развивают выносливость, тренируют координацию движений, вырабатывают силу воли. Девочки предпочтут художественную гимнастику, танцы. Эти виды спорта развивают гибкость, пластичность. Детям очень нравится теннис, который развивает молниеносную реакцию, способствует формированию атлетической фигуры.

Важным является вопрос о том, куда именно отдать ребенка в спорт. Не следует отдавать ребенка в ту или иную секцию только потому, что там занимаются его друзья и одноклассники. Следует присмотреться к характеру и психологическим особенностям своего ребенка, есть ли у него нацеленность на результат, сможет ли он достойно относиться к успехам и поражениям, сможет ли он ладить с другими детьми.

Если ваш малыш общителен, у него много друзей ему понравятся командные виды спорта. Если же ребенок лидер по натуре, то ему будет тяжело делить кем-то свои победы. Спортивная или художественная гимнастика, настольный теннис отлично подойдут ребенку с лидерскими качествами.

Особое внимание родителей следует обратить на темперамент их ребенка. Гиперактивных детей следует отдать в секции единоборств. Там ребенок сможет выплеснуть неисчерпаемую энергию и избавиться от агрессии.

Для спокойных, ранимых деток прекрасно подойдет плавание, конный спорт. Для детей с неврологическими проблемами также подойдет бассейн и верховая езда. Общение с животными и вода раскрепощают и успокаивают, делают устойчивым к стрессовым ситуациям.

Влияние спорта на ребенка не всегда положительное. Важно помнить, то не все виды спорта для детей подходят именно вашему ребенку. Если вы решили отдать ребенка в спорт, для начала следует пройти медицинское обследование, чтобы определить физическую готовность вашего малыша к данному виду спорта. Необходимо также систематически наблюдаться у врача, и помнить, что некоторые виды спорта таят в себе угрозу для здоровья. Не лишним будет понаблюдать за поведением тренера в такой секции, и если безопасности и здоровью ребенка не уделяется должного внимания, то от такой секции стоит отказаться.

Спорт для детей увлекателен и интересен в любое время года. Занимаясь определенным видом спорта в теплые сезоны, не стоит забывать о зимних спортивных развлечениях. Зимние виды спорта для детей полезны и увлекательны. Одним из любимых зимних видов спорта являются лыжи. Важно не только научить ребенка техники катания на лыжах, но и техники безопасности при падении. Не секрет, что зимние виды спорта для детей являются одними из самых опасных. Родителям нужно контролировать уклон горки, с которой катается ребенок на лыжах, качество ледяного катка, который специально должен быть предназначен для катания на коньках.

Какой спорт для детей самый травмоопасный? Им является хоккей. Риск травматизма очень велик и в будущем у ребенка могут возникнуть проблемы со здоровьем. Если было принято решение отдать ребенка в этот спорт, желательно это делать не в раннем возрасте.

Если у ребенка выявлены проблемы со здоровьем, то лучше не рисковать. Влияние спорта на ребенка будет отрицательным, если есть проблемы с сердцем, артериальным давлением, с органами дыхания и пищеварения. Если у малыша наблюдаются проблемы с позвоночником, то не стоит выбирать единоборства или теннис. При близорукости некоторые виды спорта для детей противопоказаны. Если у ребенка нет осложнений на глазном дне и высокой степени миопии, то ему прекрасно подойдут конный спорт, плавание, фигурное катание, волейбол или баскетбол.

Не стоит расстраиваться, если вашему ребенку запрещены даже незначительные физические нагрузки. Ваш малыш прекрасно будет себя чувствовать в шахматной секции, где у него будут развиваться внимание, память, логическое мышление. А домашний детский спортивный комплекс поможет ребенку развиваться физически и укрепит его здоровье.

Любовь к спорту следует прививать в раннем возрасте. Но не стоит также забывать и о том, что насильно ничего навязывать не следует. Когда ребенок сам сделает выбор, то тогда от спорта будет польза и удовольствие.


все статьи »